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咳出黑痰、黃痰、白痰分別代表啥？

1、黑色痰液與大量吸入灰塵、吸煙等原因有關(guān)。

2、對于黃痰這種顏色的痰液，多數(shù)是由于呼吸道感染引發(fā)的化膿性炎癥或者肺結(jié)核導(dǎo)致的。

因為身體的抵抗力下降，會造成外界的細(xì)菌和病毒容易入侵，如果對支氣管炎造成破壞的話，會刺激黏液分泌大量的痰液，最終會變成黃色。

3、白痰一般多是燥痰、寒痰、濕痰，燥痰與天氣干燥有關(guān)，需要養(yǎng)陰潤燥。

寒痰多是由于寒邪進(jìn)入肺部導(dǎo)致的，一般需要散寒溫肺。

濕痰在肥胖、酗酒的人群中比較多見。

如果出現(xiàn)白痰之后，身體沒有其他的癥狀，一般10天左右就會好轉(zhuǎn)，但是長時間出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該提高警惕，可以就醫(yī)檢查。

不小心把痰咽下去了，會有危害嗎？

痰是人體呼吸道的一種分泌物，為了保證氣道黏膜有一個濕潤的狀態(tài)，每天都會產(chǎn)生一些分泌物。一旦出現(xiàn)微生物感染時，氣道分泌物就可能會過多、產(chǎn)生痰液。

咳痰其實屬于一種對身體的保護(hù)，痰液被咳出的同時，身體內(nèi)的一些有害物質(zhì)也會被粘附并排出體外。

一般的痰液吞下去，經(jīng)過胃酸的腐蝕，其中的病菌也會被殺死，并不會對人體產(chǎn)生太大的危害。

但如果病菌很強大，能耐得住胃酸的腐蝕，那吞下痰就可能會導(dǎo)致病菌在體內(nèi)出現(xiàn)播散，甚至引發(fā)胃腸道的感染等，比如像肺結(jié)核患者最好不要將痰咽下去，而且在咳嗽、咳痰的時候要避開周圍的人，避免出現(xiàn)傳染。

經(jīng)常咳嗽痰多的人，做好防痰很重要

1.飲食規(guī)律，少吃油膩食物

平常在飲食方面要保證營養(yǎng)均衡、規(guī)律飲食，避免過量食用一些油膩的食物，減少痰液產(chǎn)生。

2.做好保暖，避免感冒

感冒受涼之后，人體氣化功能會被阻礙，痰液產(chǎn)生會變多，因此平常要做好保暖措施，避免感冒受涼。

3.避免過于勞累，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

勞累過度會導(dǎo)致身體機能出現(xiàn)障礙，痰液也可能增多，建議要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

為啥說肺部有病，痰液先知？

在我們?nèi)梭w的氣管、支氣管等組織表面都會覆蓋有一層黏膜，而這些黏膜組織存在一些的腺體，在平時這些腺體可分泌少量的黏液，對呼吸道起著一個潤滑保護(hù)的作用。

對于一些在呼吸時吸入的灰塵、細(xì)菌、病毒、花粉等異物起到一個黏附的作用，并通過氣道中的纖毛擺動，使人產(chǎn)生一個咳嗽的動作，于是從喉嚨里排出的這樣?xùn)|西就形成了所謂的“痰”。

因此，痰液中不僅含有一些粘液，灰塵、花粉等異物，各種炎癥細(xì)胞以及壞死脫落的粘膜上皮細(xì)胞等，而且最重要的還含有一些細(xì)菌、病毒等病原微生物，特別是有些細(xì)菌、病毒可以正常肺部組織感染。

從而出現(xiàn)一系列的肺部疾病，通過從痰液中尋找這些具有致病性的細(xì)菌、病毒、真菌等，就可以發(fā)現(xiàn)肺部疾病，再針對性地給予藥物治療。

如何保養(yǎng)肺部健康？

遠(yuǎn)離煙草

肺病的出現(xiàn)和長時間吸煙有很大的關(guān)系，要想保養(yǎng)肺部，健康在平時應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草，尤其是香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)多達(dá)上千種，進(jìn)入人體之后會容易引起肺炎，肺癌。

香煙在點燃的過程當(dāng)中，會釋放大量的一氧化碳，焦油，尼古丁等，尤其是二手煙對肺部的傷害也很大，容易害人害己。

我們的肺是一個比較嬌弱的器官，時刻需要養(yǎng)護(hù)，在平時我們就應(yīng)該要多喝水，在水中可以放入一些養(yǎng)肺潤肺的中藥食材，效果會更好一些。